L’infusion à la menthe poivrée Bio : une tisane arômatique de la marque Adaraya

L’infusion Menthe Poivrée Bio d’Adaraya est une excellente plante délicieuse et aromatique. Elle est issue de l’agriculture biologique.

La Tisane bio de menthe poivrée

C’est une tisane rafraichissante à base de plantes bio. Cette infusion est mise en sachet de 100 g.

Quelles sont les propriétés de la Menthe poivrée

La menthe poivrée est une plante aromatique appréciée pour ses multiples usages traditionnels. Son huile essentielle est souvent utilisée pour ses propriétés rafraîchissantes. Elle serait également connue pour son potentiel à apaiser les sensations de lourdeur digestive* et à procurer une sensation de fraîcheur.

Il est préférable de ne pas en boire le soir. Lors de votre petit déjeuner, c’est l’idéal, nous vous conseillons de mettre de la gelée de mûre sur vos tartines en accompagnement, cela ajoutera une touche d’acidité.

Comment utiliser la Menthe poivrée

Pour une tisane parfaite :

• 2 gr par tasse en infusion
• Ajoutez de l’eau frémissante aux feuilles de menthe poivrée
• Laissez infuser pendant une 2 à 3 minutes

Vous pouvez en consommer jusqu’à 3 infusions par jours après chaque repas. Si vous souhaitez ajouter un coté sucrée à votre tisane nous vous conseillons le miel d’Acasia.

Les origines

La menthe poivrée est une plante vivace originaire du Moyen Orient.

La Menthe poivrée

La menthe poivrée Bio Adaraya est une plante aromatique créée à partir du mélange : menthe verte et menthe d’eau. Il s’agit d’une plante vivace de 40 à 60 cm de hauteur, elle pousse sur des terrains humides et frais. L’huile essentielle est aujourd’hui largement utilisée dans l’industrie alimentaire et elle est présente comme ingrédient dans de nombreuses préparations pharmaceutiques. Elle est souvent utilisée en tisane.

L’origine de la découverte

Des feuilles de menthe ont été trouvé dans les pyramides égyptiennes datant du premier millénaire avant notre ère. Le nom de cette plante vient de « Minthe », une déesse de la mythologie grecque dont Proserpine a transformé une fleur « poivrée ». Les Grecs utilisaient cette plante comme parfum tandis que les Romains la mettaient dans leur vin. Cette plante est devenue populaire en Europe occidentale au 18^ème siècle. Les États-Unis sont le plus grand producteur de menthol.

La culture

Cette plante n’est pas utilisée qu’en tisane mais elle peut être utilisée à travers des plats.

Cultivez-vous-même la menthe poivrée

La menthe poivrée Bio est l’une des herbes les plus simples à cultiver à la maison. Pour cultiver de la menthe, il vous faut un brin acheté au marché ou dans une boutique spécialisée. Il vous suffit de la mettre dans l’eau et d’attendre que les racines apparaissent. Planté ensuite cela dans un pot de terre. Nous vous conseillons pour favoriser la pousse d’exposer votre plante près d’une zone ensoleillée. Le fond du pot doit toujours être humide, d’ailleurs il est conseillé d’avoir toujours un arrosoir à proximité pour l’arroser quotidiennement. Coupez la plante régulièrement va permettre le développement des branches latérales. Vous pouvez désormais en faire en infusion avec votre menthe séchée.

Conseils en cuisine

La menthe Poivrée Bio est une plante populaire en Angleterre, en Espagne et dans de nombreux pays, dont les États-Unis. Cette boisson se consomme très chaude, est également très désaltérante. Cette plante est aussi utilisée pour rehausser la saveur des gâteaux.

La menthe parfume aussi les plats salés comme l’agneau, la volaille ou encore les plats de légumes. Ajoutez une pincée de sucre dans vos plats pour équilibrer le gout piquant de la menthe. Pour adoucir votre tisane il vous de m’agrément de verveine.

Avertissement : Les bienfaits de cette infusion dépendent de nombreux facteurs individuels, tels que l’âge, le métabolisme et l’état de santé de chacun. Les résultats peuvent varier et ne sont pas garantis.

Source:
Passeport santé: La Menthe Poivrée – Bienfaits, Préparation, Conseils, Posologie*